LES FORMULES DE COACHING SPORTIF
Base ou premium, l'accompagnement est au cœur de mes prestations. Du débutant à l'athlète confirmé, je m'adapte à vos contraintes pour vous proposer un suivi cohérent et adapté.
BASE
75€/mois
60€/mois
engagement 6 mois
Entretien initial
Planification personnalisée
Visibilité à 15 jours
Réajustement des séances
Analyse des séances clés
Conseils de prépa mentale
Exercices de muscu en vidéo
1 call mensuel
Compte Nöliö * ou TrainingPeaks *
Entretien initial
Planification personnalisée
Visibilité à 1 mois
Réajustement des séances
Analyse de toutes les séances
Suivi en prépa mentale
Exercices de muscu en vidéo
WhatsApp illimités + 1 call semaine
Compte Trainingpeaks premium*
Accès à TrainingPeaks Virtual *
PREMIUM
90€/mois
80€/mois
engagement 6 mois
70€/mois
engagement 1 an
TrainingPeaks & Nöliö : ton coaching, partout avec toi
Tu accèdes à des outils professionnels utilisés par les athlètes de haut niveau — inclus directement dans ton accompagnement.
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Une application mobile et un portail web pour suivre ta planification en un coup d’œil, où que tu sois
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Une synchronisation automatique : mes séances arrivent directement sur ta montre ou ton GPS, sans aucune manipulation
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Un suivi précis et évolutif pour mesurer tes progrès et ajuster ton entraînement en continu
Et si tu passes en version premium, tu débloques encore plus de fonctionnalités pour aller plus loin dans la performance et la compréhension de ton entraînement.
TrainingPeaks Virtual : un vrai game changer
C’est le grand avantage de la version premium.
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Accède à TrainingPeaks Virtual, une des plateformes de cyclisme en ligne les plus performantes du moment
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Plus besoin d’abonnement à Zwift ou à d’autres plateformes : tout est déjà inclus
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Une expérience immersive, structurée et directement connectée à ton plan d’entraînement
Résultat : tu simplifies ton organisation tout en réalisant des économies.
LES FORMULES EN PREPA MENTALE
Je te propose un réel suivi avec des outils performants. On établie ensemble un vrai plan d'actions avec des exercices adaptés que ce soit pour rompre des croyances limitantes, retrouver l'estime de soi ou tant d'autres freins à la performance...
DIAGNOSTIC & CONSEILS
forfait 60 €
Entretien diagnostic 1h30 à 2h00
Proposition d'exercices adaptés
1 Visio Bilan

Entretien diagnostic 1h3à à 2h00
Planification d'exercices adaptés
1 séance Visio par mois
1 call étape / 15 jours

SUIVI EN PREPA MENTALE
Pack 3 mois : 170€
Pack 6 mois : 300€
Pack 1 an : 500€
* Mensualisation possible
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